Im Laufe der Jahre habe ich mich intensiv mit unterschiedlichen Bewegungs- und Wahrnehmungsansätzen beschäftigt. Dazu zählen unter anderem Tai Chi, Qigong sowie westliche Methoden wie die TRAGER®-Methode und die Feldenkrais-Arbeit. All diese Ansätze verbindet ein gemeinsamer Kern: Bewegung wird nicht erzwungen, sondern über Wahrnehmung, Leichtigkeit und das Nervensystem verändert.

Bewegung neu verstehen – statt den Körper zu korrigieren

Besonders die TRAGER®-Methode hat mich nachhaltig geprägt. Ihre Einfachheit, Sanftheit und Tiefe haben mir gezeigt, dass nachhaltige Veränderung nicht über Anstrengung entsteht, sondern über Erfahrung und neuronale Integration.

Aus dieser Haltung heraus habe ich mich über viele Jahre weiter mit dem Ursprung von Bewegung beschäftigt und mich auch mit modernen Bewegungsansätzen auseinandergesetzt, die den Körper ganzheitlich betrachten.

Dabei wurde immer deutlicher:
Unabhängig von Stil oder Methode geht es letztlich um die Organisation von Bewegung im Nervensystem.

Die Entstehung der Neuro Kinetischen Programmierung®

Die Neuro Kinetische Programmierung ist aus dieser langjährigen Praxis entstanden.
Sie verbindet bewährte Bewegungsprinzipien mit aktuellen Erkenntnissen aus den Neurowissenschaften.

NKP versteht den Körper nicht als etwas, das „repariert“ werden muss, sondern als ein lernfähiges System, das sich durch bewusste Wahrnehmung und Bewegung neu organisieren kann.

In meiner Arbeit begleite ich Menschen dabei,

• ihren Körper besser zu verstehen
• Spannungs- und Schutzmuster zu erkennen
• Bewegung neu zu erleben
• wieder mehr Vertrauen in den eigenen Körper zu entwickeln

Immer sanft. Immer im eigenen Tempo. Ohne Druck.

Praxisarbeit & interdisziplinäre Zusammenarbeit

Neben meiner Arbeit mit der Neuro Kinetischen Programmierung® arbeite ich in der Praxis eng mit
Dimitra von der Weth zusammen. In der gemeinsamen Praxis verbinden wir Neuro Kinetische Programmierung, Körperwahrnehmung, Energiearbeit und klinische Hypnose.
Diese Kombination ermöglicht es, sowohl auf körperlicher als auch auf unterbewusster Ebene neue Impulse zu setzen – immer individuell, achtsam und ohne Druck.

Die praktische Arbeit mit Menschen, insbesondere im Bereich von chronischen Spannungen und Schmerzen, fließt kontinuierlich in die Weiterentwicklung der Neuro Kinetischen Programmierung® ein.

Mehr über unsere gemeinsame Arbeit findest Du hier: Praxis Entspanntes Leben

Die Online-Angebote der Neuro Kinetischen Programmierung® sind unabhängig von der Praxisarbeit konzipiert.

Fachlicher Hintergrund & Ausbildung

Meine Arbeit basiert auf einer fundierten Verbindung aus Bewegung, Pädagogik und Körperarbeit.

Ich bin

• zertifizierter TRAGER®-Praktiker,
• Diplom-Sportpädagoge
• und Kampfkunst-Meister mit jahrzehntelanger Unterrichts- und Praxiserfahrung.

Diese Kombination ermöglicht mir einen ganzheitlichen Blick auf den Menschen:
Bewegung nicht nur biomechanisch zu betrachten, sondern auch neurologisch, wahrnehmungsbasiert und pädagogisch sinnvoll zu vermitteln.

In der Neuro Kinetischen Programmierung® fließen diese Erfahrungen zusammen – nicht als Technik-Sammlung, sondern als klarer, sanfter Ansatz für nachhaltige Bewegungsorganisation.

Meine Haltung

Ich glaube nicht an schnelle Lösungen oder starre Konzepte.
Ich glaube daran, dass Dein Körper weiß, was er braucht – wenn Du lernst, wieder zuzuhören.

Die Neuro Kinetische Programmierung® ist eine Einladung,
Dich selbst neu zu erfahren und einen bewussteren, entspannteren Umgang mit Bewegung zu entwickeln.

Wenn Du Dich angesprochen fühlst

Wenn Du einen neuen Zugang zu Deinem Körper suchst, wenn Du Bewegung wieder als sicher erleben möchtest und bereit bist, Dich auf einen achtsamen, nachhaltigen Weg einzulassen, dann begleite ich Dich gerne ein Stück.